"Kleine broertje van het Gardameer" - dat is het fijne buitenzwembad met haar verschillende whirlpoolfeatures in een mediterraan park instelling. Of u nu liever de zonneweide of een wandeling in de schaduw van de olijfbomen - op Wellness Park Gardacqua Garda you can do both. Endless bathing pleasures await youin the big indoor pool with Jacuzzi loungers, nek hydromassage en waterglijbaan, plusstimulating whirlpool, kinderen is leuk zwembad en outdoor zwembad met pekel aconnecting kanaal naar de indoor. Het water in de drie children'spools is tussen de 15 en 30 cm diep en heeft een temperatuur van 32 ° C om ervoor te zorgen dat de kinderen blijven lekker warm. Er is ook een gebied in de overdekte zwembaden en in de bistro waar kinderen kunnen spelen. The children’s area also includes nappy-changing facilities. The fine sauna facilities at Gardacqua include the right offering for every taste, of u nu een oude hand of een nieuwkomer in de genoegens van de sauna ritueel. Zout stoombad (45-50° C). Bij een temperatuur van 45-50 ° C en 100% vochtigheid, het zout stoombad - in combinatie met het hele lichaam peeling met zeezout-stimuleert de bloedsomloop en maakt de huid zo zacht als fluweel. Het zout wordt gemakkelijk verspreid en masseren in de vochtige huid. Het peeling effect van het zout zorgt ervoor dat de dode deeltjes van de huid worden verwijderd, terwijl een laatste douche laat de huid er fris en stralend. Laconium (45-60 ° C). Het Laconium is een droge hitte bad vernoemd naar de mensen van Laconia, het principe regio van Sparta in het zuiden van het oude Griekenland. Het heeft een plavuizen vloerverwarming, die het mogelijk maakt de temperatuur langzaam worden verhoogd. Met een relatief lage luchtvochtigheid van ongeveer 45%, een sessie in de Laconium is goed voor de bloedsomloop en kan worden genoten tot een uur. Een sessie in de Laconium helpt om afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam. Rasul bad (40-45 ° C). De Rasul bad, dat is meestal ongeveer 40 ° C warm, is een oosterse versie van het stoombad gebruikt in combinatie met een verscheidenheid aan lichaams-en huidverzorging toepassingen. In de kleine ronde badkamer, verschillende soorten modder worden toegepast op de huid van hun schillen effecten. Na per ° Cting de huid te perspiref Reely, de modder zal worden afgespoeld en het lichaam ingesmeerd met olie. De apostel bad is ontspannen en ontgiften; het stimuleert de stofwisseling en versterkt het bindweefsel.(TheRasul bad is niet inbegrepen in de prijs van de sauna en moet afzonderlijk worden geboekt). Finse sauna (90-100 ° C). De combinatie van warmte en een lage luchtvochtigheid van 10 to30% reinigt het organisme. De abrupte overgang van warm naar koud versterkt het vasculaire systeem en stimuleert de bloedsomloop. Voor extra voordelen voor de luchtwegen, stoom wordt geproduceerd door opspattend water dat menthol of eucalyptus op hete stenen. Biosauna 40-65 ° C. Als u vindt de traditionele Finse sauna te warm en droog, probeer de biosauna (of Sanarium) in plaats daarvan. Met een maximale temperatuur van 40to 65 ° C en 40 tot 55% vochtigheid, dit soort sauna is vriendelijker voor de bloedsomloop. Onder andere, regelmatig gebruik van de biosauna wordt aanbevolen voor het regelen van een hoge bloeddruk. “Schakel je leven” is het motto van onze moderne Indoor- und Outdoor-Fitness-Centra. Een plek om te ontspannen, om je geest te vernieuwen en op uw lichaam. Peak Pilates en LF Academy zijn slechts enkele van de meest populaire namen als het gaat om professionaliteit. Vertrouw op ons team en laat ze een strak lichaam.